Femeile care au fost fiicele cele mai mari întâmpină adesea 11 probleme complexe ca adulți

Femeile care au fost fiicele cele mai mari întâmpină adesea 11 probleme complexe ca adulți

Femeile care au fost cele mai mari fiice în copilărie sunt printre cele mai puternice persoane pe care le vei întâlni, dar se confruntă adesea cu probleme precum resentimentele, angajamentul și chiar încrederea.

Aceasta este în special adevărat pentru fiicele cele mai mari care au fost „parentificate”, încărcate cu responsabilități care, în mod normal, ar reveni adulților. Potrivit psihologului Kate Esheleman, PsyD, „sindromul fiicei celei mari” este un termen colocvial și nu un diagnostic, dar având un termen pentru acesta este util pentru a le face să se simtă mai puțin singure. Stresul și anxietățile care urmează fiicelor cele mai mari nu sunt cauzate de o problemă cu personalitățile lor, ci sunt o consecință naturală experimentată de multe femei care au fost suprasolicitate în copilărie.

Femeile care au fost fiicele cele mai mari în copilărie se confruntă adesea cu 11 probleme complicate ca adulți:

1. Se simt responsabile pentru tot și toți.

Atunci când cineva este fiica cea mai mare, adesea simte că este responsabilă pentru nevoile și sentimentele tuturor, chiar și ca adult. Aceasta poate cauza o serie de probleme, inclusiv perfecționismul. Potrivit unui studiu publicat în jurnalul Children, copiii tind să copieze tendințele perfecționiste ale părinților lor, dacă această presiune există. Având în vedere așteptările ridicate ale părinților, nu este surprinzător că ai avut atât de multe dificultăți. În adevăr, din cauza părinților tăi, ai dezvoltat mentalitatea că lucrurile se vor destrăma dacă tu nu le ții împreună.

2. Simt anxietate constantă, de nivel scăzut.

Este comun ca femeile care au fost fiicele cele mai mari să dezvolte tendințe perfecționiste. Din cauza presiunii pe care și-o pun asupra lor, aceasta se transformă adesea în anxietate. Dacă te poți raporta, probabil că simți că ai fost așteptată să fii perfectă, fără defecte sau nevoi, cel puțin în ochii părinților tăi. Ai preluat o majoritate a responsabilităților, ceea ce a inclus devenirea unei adulte la o vârstă foarte fragedă.

3. Muncesc până la epuizare.

Adesea, nevoia de a fi perfectă a fost insuflată fiicelor cele mai mari încă de la o vârstă fragedă, determinându-le să muncească excesiv și să se împingă să continue să realizeze. Dacă ai fost fiica cea mai mare, probabil că nu ți-ai permis niciodată să te odihnești, fie în copilărie, fie acum, în viața de adult. Probabil că ai studiat din greu și ai muncit și mai mult în carieră sau la școală, chiar și în gospodărie.

4. Au dificultăți în comunicarea reciprocă.

Deși fiicele cele mai mari sunt adesea foarte vorbărețe, ele au dificultăți în a comunica eficient ca adulți în relații, inclusiv prietenii și cu familia. Aceasta se datorează faptului că fiica cea mai mare a trebuit adesea să-și ascundă emoțiile pentru a avea grijă de ceilalți.

5. Își pasă prea mult dacă oamenii îi plac.

Dacă ești fiica cea mai mare din familie, probabil că ai fost învățată să ai maniere bune. Aceasta este o lecție minunată, dar fiicele cele mai mari adesea interiorizează acest lucru, ceea ce înseamnă că toată lumea ar trebui să le placă. Această ideologie instilează convingerea că a vorbi frumos, a nu face greșeli și a fi sociabil sunt ceea ce te face demnă de iubire.

6. Resentimente față de familie.

Nu este ușor pentru nimeni să admită că familia lor ar fi putut cauza mai mult rău decât bine, așteptându-i să acționeze ca un adult mic. Pe măsură ce fiicele cele mai mari cresc, perspectivele lor se schimbă. Ele nu mai sunt fetițe naive; sunt femei adulte care își controlează propriul destin.

7. Rezistă angajamentului în relații.

Dacă cineva se confruntă cu sindromul fiicei celei mari, poate rezista responsabilității în relațiile romantice. După atât de mulți ani de a trebui să-i mulțumească pe ceilalți și de a avea grijă de frații mai mici, aceste femei pot rezista angajamentului sau altor responsabilități în relațiile lor adulte.

8. Pune pe alții înaintea lor.

Mulți oameni care au sindromul fiicei celei mari nu știu cum să aibă grijă de ei înșiși. Sunt atât de obișnuiți să aibă grijă de ceilalți încât cred că singura modalitate de a fi iubiți și acceptați este prin a se epuiza. Din păcate, acest lucru dăunează atât sănătății fizice, cât și mentale a unei femei.

9. Au foarte puțini prieteni de aceeași vârstă.

Pentru că multe fiice cele mai mari au fost forțate să crească prea repede, având responsabilități și îndatoriri nesfârșite, ele au foarte puțin timp să se întâlnească sau să se petreacă cu oameni de aceeași vârstă. Dacă acesta este cazul tău, probabil că ai considerat un compliment atunci când cineva mai în vârstă te-a numit înțeleaptă pentru vârsta ta.

10. Nu se simt niciodată suficient de bune.

Una dintre cele mai evidente și complicate probleme cu care se confruntă femeile care au fost fiicele cele mai mari în copilărie este teama persistentă că nu sunt suficient de bune, indiferent cât de mult muncesc sau cât de perfect încearcă să fie.

11. Devin persoane egoiste.

Pe de altă parte, unele femei devin egoiste, aproape ca o chestiune de supraviețuire. Aceasta este în special adevărat dacă au fost și „parentificate” ca copii. Indiferent de gen, copiii parentificați au ratat adesea ocazia de a fi copii și de a experimenta bucuria neatinsă a îngrijorării doar pentru ei înșiși. Când fetele devin femei tinere, societatea le presează adesea să se căsătorească tinere și să aibă copii, ceea ce înseamnă că se întorc la munca domestică și îngrijirea pe care au făcut-o ca și copii.