Uneori, dimineața poate începe cu o imagine care te sperie: un deget este mult mai palid decât celelalte, mâna pare amorțită, iar senzația din degete nu este cea obișnuită. Pentru câteva momente, schimbarea poate părea inexplicabilă.
Mulți observă asemenea episoade imediat după trezire și tind să le ignore, mai ales dacă dispar repede. Totuși, poziția corpului din timpul nopții poate influența temporar ceea ce simțim la nivelul mâinilor și brațelor.
Semnele pot fi diferite de la o persoană la alta. Unii simt furnicături sau amorțeală, alții au impresia că mâna este „moartă”, iar în anumite situații unul dintre degete poate deveni vizibil mai alb decât celelalte.
Explicația poate fi chiar felul în care ai dormit. Dacă mâna sau brațul rămân prinse sub corp, sub pernă ori într-o poziție incomodă pentru o perioadă mai lungă, poate apărea presiune asupra nervilor și vaselor de sânge. După schimbarea poziției, senzațiile dispar de obicei treptat.
Un deget foarte palid poate apărea atunci când fluxul de sânge către zona respectivă scade temporar. Pe măsură ce circulația revine, degetul își poate recăpăta culoarea normală și poate deveni pentru scurt timp mai roșiatic sau poate apărea o senzație de furnicături.
Totuși, schimbarea culorii degetelor nu este provocată întotdeauna de poziția de somn. Episoadele repetate în care degetele devin albe, reci, albăstrui sau apoi roșii pot apărea și în fenomenul Raynaud, în special după expunerea la frig sau în anumite situații de stres.
Dacă problema apare frecvent, durează mult după trezire sau este însoțită de durere puternică, slăbiciune ori pierderea sensibilității, este recomandată o evaluare medicală. Un episod scurt poate fi banal, însă schimbările persistente sau repetate ale culorii degetelor nu ar trebui ignorate.
