Femeile care au fost copii obedienți se confruntă adesea cu 10 dificultăți în viața adultă
Deși pot părea independente și fericite, fetele considerate copii ușor de gestionat în familie adesea primesc mai puțină atenție. Acestea ajung să aibă nevoile lor plasate pe ultimul loc, lăsate nesoluționate până când conflictele dintre frați sunt rezolvate și obligațiile gospodărești sunt îndeplinite.
Sigur că merită la fel de multă atenție ca orice alt copil, dar din cauza că nu cer ajutor, părinții le pot uita ușor. Această lipsă de atenție poate genera un sentiment de neapreciere. Astfel, femeile care au crescut fiind copii ușor de gestionat se confruntă cu 10 provocări în viața adultă.
1. Dificultatea de a cere ajutor: Fetele sunt adesea așteptate să se maturizeze devreme, în special fiicele cele mari. Trebuie să aibă grijă de frați și să regleze emoțiile întregii familii înainte de a deveni adolescenți. Dacă sunt lăudate pentru că își fac viața părinților mai ușoară, ajung să simtă că a cere ajutor este ceva ce nu ar trebui să facă. Terapeutul Annie Wright explică faptul că personalitatea și stima de sine sunt influențate de laudele primite în copilărie. Totuși, a fi auto-suficient și a nu cere ajutor nu sunt trăsături de personalitate, ci mecanisme de supraviețuire.
2. Nevoia de a-și dovedi valoarea: Multe fete considerate copii ușor de gestionat primesc recompense pentru că au nevoie de mai puțin. Ele sunt lăudate constant pentru independența lor, ceea ce le determină să își asocieze valoarea personală cu această auto-suficiență. Ca adulți, ele se simt adesea obligate să se micșoreze, având o nevoie constantă de a dovedi că sunt valoroase prin a cere mai puțin decât au cu adevărat nevoie.
3. Ignorarea propriilor nevoi: Fetele care cresc fiind ușor de gestionat au o capacitate emoțională mai bună de a citi stările celor din jur. Ele observă stresul părinților sau când frații depășesc limitele. Astfel, își ascund problemele pentru a proteja liniștea familiei. Aceste fetițe erau la fel de meritorii de atenție, dar și-au înăbușit nevoile pentru a menține armonia, iar aceste așteptări de auto-silențiere le urmează și în viața de adult.
4. Suprimarea emoțiilor complexe: Pe lângă faptul că învață să convingă pe toată lumea că nu au nevoie de nimic, femeile din această poziție familială își suprima adesea emoțiile complexe. Fie că se confruntă cu rușine, vinovăție, furie sau tristețe, ele au învățat că a nu fi bine este ceva ce trebuie ascuns pentru a primi validare și laude. Aceasta vine cu un cost. Potrivit unui studiu publicat în Journal of Personality and Social Psychology, suprimarea emoțiilor contribuie la un stres emoțional crescut și dăunează sănătății fizice.
5. Performanța pentru ceilalți: Din exterior, a crește ca fiica ușor de gestionat pare ideal. Ești lăudată de părinți și ești un model de elev la școală. Totuși, cu timpul, aceasta devine o performanță, iar aceste femei se simt goale în interior dacă nu primesc recompense externe. Este imposibil să te simți bine tot timpul fără ajutor. Astfel, când se simt stresate sau triste, ele simt că trebuie să performeze pentru ceilalți, neputând fi cele mai vulnerabile și autentice versiuni ale lor.
6. Ascunderea greșelilor: Niciun copil nu este perfect, iar fiecare are nevoi. De aceea, părinții sunt acolo. Însă, din cauza recompenselor primite pentru a nu părea că au nevoie de ceva, aceste fetițe au învățat să pretindă că totul este în regulă. Menținerea acestei fațade înseamnă că atunci când greșesc, ele încearcă să ascundă acest lucru. Existența lor este bazată pe presiunea de a fi perfecte, nu pe a fi umane. Ca adulți, ele pot avea dificultăți în a cere ajutor sau în a recunoaște că nu știu ceva, ceea ce le lasă într-o stare de stagnare în diverse aspecte ale vieții.
7. Pierderea conectării cu sine: Atunci când viața unui copil este dictată de nevoia de a pretinde că totul este bine, devine imposibil să se conecteze și să își înțeleagă identitatea unică. Nu știu cum să își creeze un spațiu pentru emoțiile sau durerile lor, deoarece au ascuns și reprimat aceste sentimente toată viața. Ca adulți, acest deziderat devine și mai puternic, mai ales când stima lor de sine depinde aproape în totalitate de validarea externă.
8. Reacții disproporționate: În special atunci când sunt așteptate să își suprime emoțiile complexe, nu este surprinzător că femeile care au crescut ca fiice ușor de gestionat pot exploda. Emoțiile și sentimentele pe care le reprimă nu dispar, ci se acumulează până când sunt declanșate de ceva. Fără control asupra momentului în care acestea ies la suprafață, aceste femei pot reacționa exagerat la inconveniente minore.
9. Hyperindependența: Deși sunt adesea lăudate pentru ambiția și munca lor, femeile hiperindependente sunt de obicei rezultatul nevoilor neîndeplinite din copilărie. Ele au învățat devreme că nu se pot baza pe părinți pentru sprijin și afecțiune, așa că trebuie să facă față singure. Aceasta le izolează adesea și le sabotează conexiunile din viața adultă, dar devine un mod de supraviețuire.
10. Fawning-ul în fața conflictului: Spre deosebire de reacțiile tipice de luptă sau fugă în fața pericolului, multe femei care au crescut cu o copilărie ușoară recurg la fawning. Ele încearcă să protejeze, să consoleze și să placă celor din jur, chiar dacă aceștia le fac rău. Când lucrurile devin dificile, iar ele observă stresul la ceilalți, recurg imediat la a-i mulțumi pe ceilalți, în detrimentul propriei bunăstări.
