11 expresii pe care părinții le spun copiilor adulți și care oferă confort
Parentingul nu se încheie odată ce un copil devine adult. De fapt, adevăratul parenting se referă la conectarea părinților cu copiii lor chiar și atunci când aceștia sunt mai mari, au ieșit din casă și au vieți proprii.
„Atașamentul timpuriu față de părinți joacă un rol crucial în modelarea calității relațiilor dintre părinți și copiii adulți”, a explicat psihologul clinic Stacey R. Pinatelli. Nu este vorba doar despre petrecerea timpului de calitate împreună sau verificarea stării lor, ci și despre cuvintele lor care fac o diferență uriașă. Expresiile pe care părinții le spun copiilor lor adulți, care se simt ca o îmbrățișare reală, sunt menite să îi facă să se simtă iubiți și susținuți. Este un reminder că părinții lor vor fi întotdeauna cei mai mari susținători și nu trebuie să-și facă griji cu privire la pierderea acelei relații.
Iată 11 expresii pe care părinții le spun copiilor adulți, care se simt ca o îmbrățișare reală:
1. „Sunt mândru de tine”
Părinții își fac tot posibilul să își facă copiii să se simtă apreciați. Chiar și atunci când copiii lor sunt adulți, părinții le oferă confort arătându-le cât de mândri sunt de ei. Rareori părinții își iau timp din zi pentru a-și exprima mândria față de copiii lor. Dar nu este nevoie de mult, deoarece un simplu mesaj text sau un apel telefonic poate face minuni.
2. „Nu trebuie să ai totul pus la punct”
Multe dintre copiii adulți simt o presiune insuportabilă de a respecta un calendar al realizărilor. Când părinții le spun copiilor lor că nu trebuie să aibă totul pus la punct, se simte ca o îmbrățișare reală.
3. „Am încredere în orice decizie vei lua”
A avea libertatea de a decide totul pentru sine poate fi copleșitor pentru copiii adulți. Așadar, părinții care spun „Am încredere în orice decizie vei lua” oferă un mare sprijin.
4. „Poți veni acasă oricând”
Va veni un moment când copiii adulți ai părinților vor avea nevoie de ei. Când părinții le spun că au întotdeauna un loc unde pot reveni, le oferă un sentiment de confort.
5. „Sunt aici dacă ai nevoie de ceva”
Chiar dacă copiii adulți nu vor să discute întotdeauna, părinții pot oferi cuvinte de susținere spunând că sunt prezenți dacă este nevoie de ceva.
6. „Ai gestionat foarte bine acest lucru”
Părinții doresc să protejeze copiii, dar este important ca copiii adulți să dezvolte un sentiment mai bun de independență. Prin urmare, părinții care spun „ai gestionat foarte bine acest lucru” îi ajută pe copii să iasă din nesiguranță.
7. „Ai dreptate, îmi pare rău”
Când părinții și copiii adulți se ceartă, părinții ar trebui să respecte deciziile copiilor. Când părinții spun „îmi pare rău, ai dreptate”, arată respect.
8. „Ia tot timpul de care ai nevoie”
Părinții buni înțeleg că procesul de vindecare necesită timp. A le spune copiilor adulți că pot lua tot timpul necesar le oferă acestora spațiul de care au nevoie.
9. „Îmi place cine ești”
Părinții nu ar trebui să se aștepte ca copiii lor adulți să rămână la fel. Când părinții spun „îmi place cine ești”, le arată că nu trebuie să se schimbe pentru nimeni.
10. „Nu ne datorezi o explicație”
Părinții care spun copiilor lor că nu trebuie să ofere explicații pentru acțiunile lor le reamintesc că viața lor le aparține.
11. „Întotdeauna te susținem”
Părinții ar trebui să își reamintească copiilor adulți că îi susțin. Când copiii se simt susținuți, au tendința de a avea o sănătate mintală mai bună.
